UA-105848375-1
Киев, ул. Маршала Тимошенко, 13а (044) 569-25-17, 536-19-25

Презентация гимнастики ХАДУ

Получить красивую осанку, вернуть суставам гибкость  и избавиться от болей в спине?

Теперь это возможно с помощью специально разработанной гимнастики ХАДУ!

Презентация программы состоится в субботу 30 мая в 11:00. 

ХАДУ нужно тем, кто:

- хочет иметь красивую осанку;

- много времени проводит за компьютером или стоя;

- часто носит высокий каблук;

- чувствует боль в спине, суставах;

- страдает от сколиоза, остеохондроза, протрузии, боли в плече, руке, шейном отделе; от головных болей, острых болевых синдромов в поясничном, шейном и грудном отде­лах позвоночника. А так же, от грыж в межпозвонковых дисках, остеопороза, артрита, артроза, коксартроза…

Как работает гимнастика ХАДУ?

Упражнения ХАДУ задействуют все мышцы – от лица до пальцев ног. Специально прорабатываются все отделы позвоночника и суставы тела. Особенное внимание уделяется мельчайшим околосуставным мышцам, которые не работают в обычных тренировках. Благодаря улучшению их кровоснабжения восстанавливается структура хряща и костей. Как следствие - снимается воспаление, прекращается боль в суставах и уменьшается ограничение движений.

Что дополнительно дает ХАДУ?

Занятия ХАДУ также стабилизируют кровеносное давление, восстанавливают зрение, уменьшают объем тела и подтягивают кожу лица. Тренироваться можно независимо от возраста и степени подготовки. Особенно полезны занятия ХАДУ после перенесенных травм.

Занятия проводит специалист в области физической реабилитации, мастер тренер федерации Хаду Александра Слинько.

Предварительная запись у администратора.