Режим роботи клубу на свята

24.12.2021 – з 7:00 до 18:00 (сауна з 13:00 до 17:00) 27.12.2021 – з 9:00 до 18:00 31.12.2021 – з 7:00 до 15:00 (сауна не працює) 01.01.2022 – вихідний 02 — 03.01.2022 – з 9:00 до 18:00 06.01.2022 – з 7:00 до 15:00 07.01.2022 – вихідний Всі інші дні – в звичайному режимі

Читати далі

Тренировки для подростков

Открыт набор подростков в группы: OФП для подростков — (общая физическая подготовка) — тренировка  на развитие ловкости, силы, координации и  выносливости. Включаются упражнения на коррекцию осанки и укрепление сердечно-сосудистой системы, что очень важно для растущего организма. Кроме того в программу входят соревновательные элементы и эстафеты, что делает тренировку весёлой и интересной. Для подростков  от 10 […]

Читати далі