Детско-юношеские
Каждый ребенок нуждается в ведении активного образа жизни и постоянном движении, что способствует правильному развитию организма и здоровому формированию костно-мышечной системы. Организовать тренировки в домашних условиях и правильно рассчитать нагрузку бывает сложно, поэтому спортивно-оздоровительный клуб «Фитнес-Класс» приглашает на тренировки детей и подростков возрасте от 10 до 16 лет.
ОФП для подростков
Общая физическая подготовка для детей от 10 до 15 лет. Общая, но разная для всех. Тренер находит индивидуальный подход к каждому ребенку…
Athletic Gym
Тренировка для юношей 14-16 лет, направленная на увеличение основных физических показателей — силы, выносливости и развитие мышечного рельефа…