Функциональный тренинг

Групповое занятие

50 мин

Силовая функциональная тренировка, которая направлена на развитие всех физических качеств — силы, выносливости, скорости, ловкости, гибкости — в их гармоничном сочетании.

На занятии делается акцент на глобальной работе всех систем организма, максимальному включению в работу мышц стабилизаторов в разных плоскостях движения и при работе на нестабильных поверхностях, увеличенные затраты энергии и калорий, снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой системы.

Что дает тренировка
  • всесторонне физическое развитие
ОФП

ОФП

50 мин
  • Групповое занятие
  • Клубная карта не требуется

Возникли вопросы? Свяжитесь с нами

Позвоните нам

+380 50 33 44 289, +380 44 53 61 925

Messages

Свяжитесь с нами, и мы ответим вам как можно быстрее:  Facebook Messenger

Напишите нам

Наши специалисты проконсультируют Вас

Email: info@fitness-class.com.ua