Силовые тренировки
Силовые тренировки – это эффективные тренировки с использованием дополнительных отягощений – свободных весов и тренажеров. Развиваем и наращиваем мускулы, формируем красивую фигуру.
В «Фитнес Класс» вас ждет огромный выбор «утяжелителей» на любой вкус: от легких гантелей до серьезных штанг и гирь, разнообразие тренажеров для проработки всех групп мышц.
Силовые тренировки помогут вам быстрее и эффективнее достичь вашей фитнес-цели.
FULL BODY CLASS
Full body class — класс, направленный на проработку мышц всего…
POWER BODY
Power Body – силовой класс для всех групп мышц. Средняя и…
PARTEREE CORE
Parteree core — это тренировка, исключающая вертикальную компрессионную…
ABT
ABT — силовой класс, направленный на проработку мышц нижней…
ABS + BAMS
ABS + Bums — класс для тех, кто мечтает исправить недостатки фигуры…
FIT STRONG ABS
Fit-Strong-ABS — тренировка строится на интервальной и силовой проработке…
UPPER BODY
Upper Body — занятие для тех, кто хочет приобрести стройную осанку…
FIT BALL
Fit Ball — комбинированный класс, направленный на проработку всех мышечных групп…
CIRCLE TRAINING
Круговая тренировка. Выполняется в интенсивном режиме, развивает…