Full body class

Класс, направленный на проработку мышц всего тела.

Для новичков и профи, которые ценят своё время и хотят за минимальное время проработать все группы мышц.

Способствует эффективному расходованию калорий и запуску метаболических процессов.

Что дает тренировка

• способствует сжиганию жировых отложений
• укрепляет мышцы пресса
• помогает уменьшить объем талии
• повышает выносливость