Силовая тренировка
Групповое занятие
50 минSuper Sculpt — силовой аэробный класс высокой интенсивности, направленный на проработку всех крупных мышц. Развивает выносливость и мышечную силу, улучшает координацию движений. Благодаря сжиганию большого количества калорий во время тренировки и силовой нагрузке, ускоряет обмен веществ, уменьшается количество жировой ткани, тело становится подтянутым и приобретает идеальные очертания. Во время занятия используется дополнительное оборудование. Класс рекомендован для подготовленных.
Что дает тренировка
- ускоряет метаболизм и улучшает работу внутренних органов
- тренирует вестибулярный аппарат
- повышает выносливость, развивает силу и гибкость
- сжигает жировые отложения
Super Sculpt
50 мин- Силовой тренинг
- Групповое занятие
- Только для членов клуба