Силове тренування

Групове тренування

50 хв

Комплекс вправ побудовано за принципом інтервального тренування та силового пропрацювання усіх м’язів з акцентом на м’язи сідниць та пресу.

Тренування передбачає зміну рівня навантаження протягом усього часу, задіюючи аеробне навантаження. Використовується додаткове обладнання (боді-бари, степ-платформи, гумові еспандери, обважнювачі).

Піходить для усіх рівнів підготовки.

ЩО ДАЄ ТРЕНУВАННЯ
  • зміцнює м’язи сідниць та пресу
  • позбавляє від надлишкової ваги
  • підвищує витривалість
Fit Strong ABS

Fit Strong ABS

50 хв
  • силовий тренінг
  • групове тренування
  • тільки для членів клубу

Виникли питання? Зв'яжіться з нами

Зателефонуйте нам

+380 50 33 44 289, +380 44 53 61 925

Messages

Напишіть нам, і ми відповімо якнайшвидше: Facebook Messenger

Напишіть нам

Напишіть нам, і наші спеціалісти вас проконсультують

Email: info@fitness-class.com.ua