СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ
групове тренування
50 хвУніверсальне тренування на зниження ваги та зміцнення всіх основних м’язових груп, з акцентом – це важливо! – на проблемні зони. Середня та висока інтенсивність.
Час тренування: 50 хвилин.
ЩО ДАЄ ТРЕНУВАННЯ
- формує м’язовий рельєф та удосконалює пропорції тіла
- зміцнює зв’язки та суглоби
- розвиває силу, координацію та витривалість
- підвищує працездатність
- сприяє зменшенню об’ємів тіла в проблемних зонах
Make Body
50 хв- силовий тренінг
- групове тренування
- безкоштовно для членів клубу
- для гостей 200грн