ЗФП діти

ЗФП діти

ЗФП - (загальна фізична підготовка) - тренування на розвиток спритності, сили, координації та витривалості. Включаються вправи на корекцію постави та зміцнення серцево-судинної системи, що дуже важливо для організму, що росте. Крім того, до програми входять змагальні елементи та естафети, що робить тренування веселим та цікавим. Для підлітків від 9 до 15 років з будь-яким рівнем підготовки.