Circle training

Кругове тренування. Проходить у інтенсивному режимі. Розвиваємо швидкість, силу та витривалість усього тіла. Сприяє швидкому зменшенню об’ємів тіла, прискорює обмін речовин, покращує функціональність серцево-судинної системи.

М’язи стають міцнішими, витривалішими та мобільними.

Підходить для високого рівня підготовки.

ЩО ДАЄ ТРЕНУВАННЯ

• сприяє схудненню
• розвиває силу, гнучкість, швидкість, витривалість та спритність
• зміцнює серцево-судинну систему