Силовая тренировка

Групповое занятие

50 мин

Силовой класс, направленный на проработку мышц нижней части тела – пресса, бедер и ягодиц.

Данная тренировка сочетает в себе аэробные элементы и работу на силовую выносливость, что быстро дает видимые результаты – в сжатые сроки подтягивается живот и ягодицы.

Во время занятий используется дополнительное оборудование (степ-платформы, гантели, боди-бар).

Уровень интенсивности – высокий. Класс рекомендован для подготовленных.

Что дает тренировка
  • способствует сжиганию жировых отложений
  • укрепляет мышцы пресса
  • помогает уменьшить объем талии
  • повышает выносливость
ABS + BAMS

ABS + BAMS

50 мин
  • Силовой тренинг
  • Групповое занятие
  • Только для членов клуба

Возникли вопросы? Свяжитесь с нами

Позвоните нам

+380 50 33 44 289, +380 44 53 61 925

Messages

Свяжитесь с нами, и мы ответим вам как можно быстрее:  Facebook Messenger

Напишите нам

Наши специалисты проконсультируют Вас

Email: info@fitness-class.com.ua